經(jīng)歷了前日凌晨到早晨-2.1℃的低溫天氣后，昆明及全省多地并沒有就此結(jié)束霜凍天氣，所以直到昨天早上8點，全省僅有8個站點氣溫高于5℃，其余117個站點氣溫都在5℃以下，其中81個站點氣溫是在0℃以下，而昆明再次出現(xiàn)了-2.1℃的低溫天氣。

對于昆明，雖然氣溫回升的速度非常慢，但還是可以看出昨天比前天稍有進步。因為前天凌晨到早晨，昆明有7個小時的氣溫都在0℃以下，而昨天凌晨到早晨，只有7~8點兩個小時氣溫在0℃以下。其他時間比如零點到早上6點，氣溫都還基本維持在0~1℃，早上8點之后，氣溫就開始上升，下午4~5點已回升至8℃。

相比起來，省內(nèi)許多地方要比昆明冷得多，可以說，全省幾乎只有滇南大部分地區(qū)的氣溫還在0℃以上，滇中及以北絕大部分地區(qū)氣溫都在0℃以下。

這樣的氣溫也在告訴我們，霜凍天氣還在持續(xù)，昨天全省依舊發(fā)出多條霜凍天氣預警信號。昆明未來3天天氣預報也顯示，昆明凌晨至早晨時段仍然會很冷，因為這3天昆明的最低氣溫還不能回升到0℃以上。這種天氣對市民穿衣是一種極大考驗，稍不注意就可能感冒。

同時，雪后氣溫的驟降，也在考驗我們保衛(wèi)健康的能力，要注意頭、胸、腳部位保暖。寒從腳起，腳部皮下脂肪層較薄，保暖性較差，一旦受寒，會使抗病能力下降，導致上呼吸道感染。此外，胸腹部受寒之后，易損傷體內(nèi)陽氣，從而引發(fā)心臟病的發(fā)作，也可誘發(fā)胃腸病的發(fā)生。再有，天氣寒冷令血管收縮，人們就會出現(xiàn)頭痛頭暈的癥狀，對于心腦血管病人來說，寒冷很容易誘發(fā)疾病。

在寒氣逼人的天氣里，首先要根據(jù)氣候的變化適當增減衣服；其次，患有心腦血管疾病、關(guān)節(jié)炎、消化系統(tǒng)疾病的人更要注意防寒保暖，身體不舒服應該主動到醫(yī)院檢查。最后，戴頂帽子，配條圍巾，穿雙保暖鞋，不失為防寒的最佳選擇。